7월 제철 식재료
7월 제철 식재료 7월에는 다양한 신선한 재료가 풍부하게 수확되는 계절입니다. 여름철에 어울리는 몇 가지 7월 재철 음식 아이디어를 알려드리겠습니다. 수박: 수박은 여름철에 가장 인기 있는 과일 중 하나입니다. 시원하고 상큼한 수박을 슬라이스해서 즐기거나, 수박 샐러드로 만들어 신선한 맛을 느낄 수 있습니다. 또한 수박 주스나 스무디로도 맛있게 즐길 수 있습니다. 토마토: 7월에는 많은 종류의 토마토가 익게 되는 시기입니다. 신선한 토마토를 이용해 카프레제 샐러드, 토마토 파스타, 토마토 샌드위치 등을 만들어보세요. 토마토의 달콤한 맛과 산뜻한 향이 어우러진 음식들은 여름을 더욱 상쾌하게 만들어줍니다. 오이: 오이는 여름철에 잘 자란다는 특징이 있습니다. 오이를 이용해 오이냉국, 오이샐러드, 오이김치 등..
건강한 밥상
2023. 6. 29. 09:39
